Adem- en Ontspannings Therapie (A.O.T.) – weer in balans

A.O.T. (Adem en Ontspannings Therapie) methode Dixhoorn stimuleert een balans tussen inspanning en ontspanning door kleine bewegingen. Kom ervaren wat deze methode o.a. bij vermoeidheid kan opleveren.

Makkelijk zittende kleding is alles wat u nodig heeft voor deze ontspannende ervaring. De workshop wordt begeleid door Tine Steenbeek.

Inschrijven + eigen bijdrage 5 euro

Wanneer?
vrijdag 9 november 2018
Waar?
Locatie: De Skulp, K.R. Poststraat 70-72 Heerenveen
Aanvangstijd?
10.00 - 12.00 uur
Kosten?
€ 5,00
Begeleider
Tine Steenbeek